少しかしこくなれる栄養素の話
  • ●2015年11月30日発売
  • ●本体価格:590円
  • ●ISBN(JAN・雑誌コード):978-4-7730-8806-9

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内容紹介

ビタミンCをわざわざ取るのはヒトとサルとモルモットだけ、出て行くからこそ体にいい食物繊維、二日酔いに渋みが効くタンニン、「江戸わずらい」の原因はビタミンB1など、周りのひとにも教えたくなる、身近な食べものに潜む、栄養素のびっくりするような力を、イラストでわかりやすく解説。

内容紹介

楽しい世界の国旗本 血糖値コントロール27の新常識(楽LIFEヘルスシリーズ) [図解]武将・剣豪と日本刀 ごはんをつくる前に読む本 -三日坊主をくりかえせば自由に生きられる-
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