Dr.白澤式 いきいき歳をかさねる 老けない食べ方
  • ●2016年7月29日発売
  • ●本体価格:490円
  • ●ISBN(JAN・雑誌コード):978-4-7730-5757-7

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内容紹介

老化を防ぐ食事のコツと予防する食材がわかる
老化をおさえると病気のリスクも減っていく!

白澤卓二/監修

内容紹介

食べてやせる糖質オフのつくりおきおかず(楽LIFEヘルスシリーズ) 少しかしこくなれる栄養素の話 素敵にリメイク!100円グッズでちょい足し収納アイデア(楽LIFEシリーズ) 体調不良がなおる!自律神経の整え方(楽LIFEヘルスシリーズ)
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